Anspannen/Entspannen

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche bis zum 14.02.2028 und findet das nächste Mal am statt.

im Offenen Treff "Am Westernplan" (Freiherr-vom-Stein-Str. 25)

Jeden Montag von 9.30 - 11.30Uhr haben unsere Mitglieder die Möglichkeit, unter Anleitung tolle An-und Entspannungsübungen zu praktizieren. Diese Veranstaltung wird von der AWO angeboten, weshalb eine vorherige Anmeldung unter Tel.: 0391-7318407 erfolgen sollte.

Ziel ist es, die Beweglichkeit und Körperkoordination zu trainieren.

Ein kleiner Unkostenbeitrag ist zu leisten. Weitere Informationen erhalten Sie ebenfalls direkt bei der AWO (Telefonnummer s. o.).

 

 

*<a href="https://de.freepik.com/fotos-kostenlos/aktive-alte-frau-die-in-ihrer-komfortablen-wohnung-auf-der-yogamatte-trainiert_15677643.htm#query=sport%C3%BCbungen%20innen&position=47&from_view=search&track=ais">Bild von DCStudio</a> auf Freepik

Zurück